Sortie sympathique sur les communes de CAZILHAC et PALAJA
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15km

+257m/-254m

02:00


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Length and number of waypoints

15.22 km

8040 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points

256 m

255 m

257 m

133 m

175 m
Date et durée

16 juin 2019
07:56

16 juin 2019
10:10

02h13m59s

2h05m29s

00h08m30s
Vitesse et denivelés horaires

7.3 km/h
Détail »

12 km/h
au km 11

350 m/h
0h31m30s

-425 m/h
0h26m49s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 07'24" | 8.1 km/h | 04'07" |
2 | 09'12" | 6.5 km/h | |
3 | 09'29" | 6.3 km/h | 02'08" |
4 | 09'26" | 6.4 km/h | |
5 | 08'53" | 6.8 km/h | 02'15" |
6 | 08'01" | 7.5 km/h | |
7 | 09'41" | 6.2 km/h | |
8 | 08'12" | 7.3 km/h | |
9 | 07'44" | 7.8 km/h | |
10 | 08'50" | 6.8 km/h | |
11 | 08'32" | 7 km/h | |
12 | 06'42" | 9 km/h | |
13 | 07'32" | 8 km/h | |
14 | 07'19" | 8.2 km/h | |
15 | 07'24" | 8.1 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique

79 Watts
2h05m29s

566 Cal
270 Cal/h
Intervalles de puissance 
Puissances max fournies 
Plus

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