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Les trails du coulmy Course à pied

Le parcours des 30 kilometres et 900 m de dénivelé. A parcourir sans modération!
Actions
27 km
+832 m/-830 m
21:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

26.98 km
1800 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
831 m
830 m
396 m
269 m
346 m

Date et durée

29 mai 2017
00:52
31 mai 2017
12:50
3 jours
21:04:00

Vitesses et denivelés horaires

1.3 km/h
Détail »

3.5 km/h
au km 23.6

126 m/h
5h04m00s

-120 m/h
5h38m00s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

1 Watts
21h04m00s

102 Cal
5 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:52:0050 - 99 w00:08:00

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s87 watts1m87 watts2m70 watts5m43 watts10m33 watts20m22 watts40m11 watts1h7 watts

Plus

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9217080 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Cosnes-et-Romain · Les plus belles randonnées autour de Cosnes-et-Romain
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