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JacQk le 03.01.2025

Footing 01 03-01-2025

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3D

6.5 km

+162 m/-135 m

00:48

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

6.47 km

634 pts

Denivelé et altitude

161 m

135 m

162 m

118 m

141 m

Date et durée

03 janvier 2025
10:20

03 janvier 2025
11:08

00:48:00

Vitesses et denivelés horaires

8.1 km/h
Détail »

9.7 km/h
au km 1.2

477 m/h
0h09m53s

-376 m/h
0h10m46s

Fréquence cardiaque

89 bpm

179 bpm

160 bpm
83% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

99 Watts
0h48m00s

274 Cal
342 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 74 fois et téléchargée 12 fois depuis le 03.01.25 11:09

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