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sm_sortie sur la foret de marly_24/09/17 (VTT)

Sortie sur la foret de marly au depart de chambourcy
Quelques denivélés, mais pas de difficultés majeur technique sur ce parcours.
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27km
+456m/-462m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

26.73 km
2512 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et sans lissage
456 m
462 m
194 m
91 m
159 m

Date et durée

24 septembre 2017
09:34
24 septembre 2017
12:05
02h30m28s
2h18m48s
00h11m40s

Vitesse et denivelés horaires

11.6 km/h
Détail »

29.3 km/h
au km 25.8

404 m/h
0h43m04s

-1011 m/h
0h14m50s

Puissance moyenne & dépense calorique

66 Watts
2h18m48s

529 Cal
229 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:19:1250 - 99 w00:30:23100 - 149 w00:24:29150 - 199 w00:11:35200 - 249 w00:03:58250 - 299 w00:00:31300 - 349 w00:00:13

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s349 watts1m284 watts2m221 watts5m152 watts10m128 watts20m93 watts40m74 watts1h73 watts

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Itinéraires VTT autour de Chambourcy · Les plus belles randonnées autour de Chambourcy
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Versailles Forêts de Marly et de Saint-Germain (2214ET)