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VTT à Gruissan avec Bastien – Tas de caillouxVTT

« La clape » signifie « tas de cailloux » en occitan. Et effectivement, cela est sans doute dû à l’origine calcaire et marine du massif, il y des cailloux sur la Clape. Il n’y a pas que ça, on trouve aussi de belles pistes et sentiers en terre souvent rouge, mais la pierre, la caillasse est bien présente et particulièrement sur ce tracé publié ici, assez exigeant avec notamment un porté obligatoire …
La trace publiée ici passe à proximité du site des Auzils et au Rec, deux incontournables du massif.
Actions
31 km
+575 m/-575 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

31.5 km
1407 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
575 m
576 m
204 m
2 m
70 m

Date et durée

18 mai 2023
13:59
18 mai 2023
18:48
04:48:46
03:39:53
01:08:53

Vitesses et denivelés horaires

8.6 km/h
Détail »

30.1 km/h
au km 29.3

361 m/h
1h04m00s

-418 m/h
0h49m09s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

54 Watts
3h39m53s

678 Cal
185 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:28:3050 - 99 w00:36:20100 - 149 w00:39:50150 - 199 w00:12:40200 - 249 w00:04:00250 - 299 w00:00:20

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s279 watts1m278 watts2m255 watts5m235 watts10m222 watts20m172 watts40m143 watts1h137 watts

Plus

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8913834 [Légende]
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