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Rando d'Orgnon 2017VTT

Belle rando plutôt typée XC que all mountain... pour économiser 2x3.5km de route, partir du parking des Encanaux.
Actions
45 km
+1761 m/-1761 m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

45.32 km
2346 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
1761 m
1762 m
520 m
199 m
337 m

Date et durée

17 avril 2017
07:55
17 avril 2017
12:35
04:39:48
04:08:57
00:30:51

Vitesse et denivelés horaires

10.9 km/h
Détail »

36.8 km/h
au km 36.8

577 m/h
1h45m41s

-1272 m/h
0h50m03s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

89 Watts
4h08m57s

1266 Cal
305 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:31:3550 - 99 w00:43:19100 - 149 w00:36:11150 - 199 w00:27:55200 - 249 w00:17:48250 - 299 w00:08:59300 - 349 w00:04:47+ 350 w00:01:11

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s373 watts1m349 watts2m305 watts5m234 watts10m222 watts20m190 watts40m153 watts1h142 watts

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14025089 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Auriol · Les plus belles randonnées autour de Auriol
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3245ET - Aubagne/La Ciotat/Massif de la Sainte-Baume 3344OT - Saint-Maximin-La-Sainte-Baume/Barjols/Trets/Mont-Aurelien