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jeangrenoble le 17.07.2016

Autour d'Albertville (3).Cyclotourisme

Voila,
Ce n'est pas complique.
C'est juste le col d'Arptettaz depuis Ugine...
Dans le bon sens !
Actions
3D
44.8 km
+1240 m/-1255 m
03:58

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Segments

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Jean.

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Longueur et nombre de points

44.77 km
2794 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1240 m
1255 m
1586 m
388 m
952 m

Date et durée

17 juillet 2016
10:48
17 juillet 2016
17:09
06:20:43
03:58:33
02:22:10

Vitesses et denivelés horaires

11.3 km/h
Détail »

38.7 km/h
au km 34.4

553 m/h
2h07m25s

-1215 m/h
0h57m50s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

86 Watts
3h58m33s

1172 Cal
295 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:16:1550 - 99 w00:35:03100 - 149 w00:59:12150 - 199 w00:38:47200 - 249 w00:07:58250 - 299 w00:02:57300 - 349 w00:01:37+ 350 w00:00:21

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s380 watts1m336 watts2m265 watts5m207 watts10m180 watts20m165 watts40m151 watts1h151 watts

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3432ET - Albertville 3531OT - Megeve/Col des Aravis
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