Groupe retraités - 15-07-2015 - La Guyonnerie - Le Moulon - Le Guichet - La Troche - Polytechnique - Igny - Vauhallan - Le Val d'Albian - St Aubin
Actions 3D 31.8 km
+325 m/-326 m
02:28
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Longueur et nombre de points 31.83 km
1119 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
324 m
326 m
160 m
64 m
132 m
Date et durée 15 juillet 2015 09:05
15 juillet 2015 11:48
02:42:57
02:28:25
00:14:32
Vitesses et denivelés horaires 12.9 km/hDétail »
31.5 km/hau km 31.6
434 m/h0h28m44s
-821 m/h0h13m38s
km Temps Vitesse Pause 1 03'47" 15.9 km/h 01'35" 2 04'38" 12.9 km/h 3 06'14" 9.6 km/h 4 08'06" 7.4 km/h 5 05'47" 10.4 km/h 6 03'56" 15.3 km/h 7 12'03" 5 km/h 03'30" 8 05'24" 11.1 km/h 9 04'01" 14.9 km/h 10 03'20" 18 km/h 11 04'02" 14.9 km/h 12 04'39" 12.9 km/h 13 04'03" 14.8 km/h 14 02'47" 21.6 km/h 15 04'30" 13.3 km/h 16 07'33" 7.9 km/h 17 07'58" 7.5 km/h 18 03'48" 15.8 km/h 09'09" 19 04'25" 13.6 km/h 20 03'44" 16.1 km/h 21 02'43" 22.1 km/h 22 05'33" 10.8 km/h 23 04'00" 15 km/h 24 03'21" 17.9 km/h 25 02'48" 21.4 km/h 26 02'56" 20.4 km/h 27 03'16" 18.3 km/h 28 03'40" 16.3 km/h 29 02'54" 20.7 km/h 30 03'35" 16.7 km/h 31 06'05" 9.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 71 Watts2h28m25s
603 Cal244 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:21:33 50 - 99 w 00:42:21 100 - 149 w 00:36:03 150 - 199 w 00:09:12 200 - 249 w 00:01:47 250 - 299 w 00:00:33
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 281 watts 1m 248 watts 2m 210 watts 5m 181 watts 10m 128 watts 20m 113 watts 40m 105 watts 1h 95 watts
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