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OC GIF VTT (VTT)

Groupe retraités - 15-07-2015 - La Guyonnerie - Le Moulon - Le Guichet - La Troche - Polytechnique - Igny - Vauhallan - Le Val d'Albian - St Aubin
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32km
+325m/-326m
02:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

31.83 km
1119 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
324 m
326 m
160 m
64 m
132 m

Date et durée

15 juillet 2015
09:05
15 juillet 2015
11:48
02h42m57s
2h28m25s
00h14m32s

Vitesse et denivelés horaires

12.9 km/h
Détail »

31.5 km/h
au km 31.5

404 m/h
0h31m24s

-820 m/h
0h13m17s

Puissance moyenne & dépense calorique

72 Watts
2h28m25s

615 Cal
249 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:12:4350 - 99 w00:42:21100 - 149 w00:36:03150 - 199 w00:09:12200 - 249 w00:01:47250 - 299 w00:00:33

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s280 watts1m247 watts2m210 watts5m156 watts10m122 watts20m106 watts40m89 watts1h81 watts

Plus

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8312228 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Saint-Aubin · Les plus belles randonnées autour de Saint-Aubin
https://www.visugpx.com/a4ZsctljDT
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