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Monté _col_dizoard_95.7 km D+2295 m/-2304 circuit-19137763-1747295179-552Cyclotourisme

Circuit avec la montée du col de l'Izoard distance 95.7 km D+2295 m/D-2304m altitude maxi 2356M altitude mini 883m
le passage difficile sont les 33 premier km cela monte tout le temps, après la grosse partie est de la descente et les montée ne dépasse pas 4% a part un petit passage au km 80 à 11%
Actions
3D
95.7 km
+2295 m/-2304 m
04:14

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

95.66 km
2842 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2294 m
2304 m
2356 m
883 m
1384 m

Date et durée

15 mai 2025
09:46
15 mai 2025
14:00
04:14:28

Vitesses et denivelés horaires

22.6 km/h
Détail »

24.9 km/h
au km 4.8

1625 m/h
1h11m38s

-1512 m/h
1h19m35s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

175 Watts
4h14m28s

2553 Cal
602 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:06:5350 - 99 w00:25:35100 - 149 w00:23:25150 - 199 w00:21:11200 - 249 w00:13:36250 - 299 w00:11:10300 - 349 w00:11:19+ 350 w00:50:36

Puissances max fournies

150w300w450w600w750w900ww30s891 watts1m844 watts2m782 watts5m587 watts10m584 watts20m529 watts40m457 watts1h384 watts

Plus

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316589210 [Légende]
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3437ET - Orcieres-Merlette / Sirac / Mourre-Froid / Pn des Ecrins 3536OT - Briancon/Serre-Chevalier/Montgenevre 3537ET - Guillestre/Vars/Risoul/Pnr du Queyras
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