Sortie dans la forêt de Marly Orgeval avec Steph et Laurent
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Longueur et nombre de points
24.86 km
2735 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
323 m
326 m
193 m
91 m
161 m
Date et durée
17 avril 2016
09:38
17 avril 2016
12:36
02h58m17s
2h02m08s
00h56m09s
Vitesse et denivelés horaires
12.2 km/h
Détail »
31.8 km/h
au km 7.3
439 m/h
0h32m23s
-961 m/h
0h12m59s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 07'45" | 7.7 km/h | |
| 2 | 04'25" | 13.6 km/h | 04'22" |
| 3 | 05'57" | 10.1 km/h | 03'30" |
| 4 | 06'26" | 9.3 km/h | |
| 5 | 04'39" | 12.9 km/h | |
| 6 | 04'10" | 14.4 km/h | |
| 7 | 04'24" | 13.6 km/h | 10'47" |
| 8 | 04'20" | 13.9 km/h | |
| 9 | 05'15" | 11.4 km/h | |
| 10 | 04'32" | 13.2 km/h | 05'00" |
| 11 | 05'50" | 10.3 km/h | 04'28" |
| 12 | 07'29" | 8 km/h | 01'54" |
| 13 | 04'03" | 14.8 km/h | |
| 14 | 04'42" | 12.8 km/h | |
| 15 | 04'57" | 12.1 km/h | |
| 16 | 04'49" | 12.5 km/h | 24'30" |
| 17 | 05'19" | 11.3 km/h | |
| 18 | 03'29" | 17.2 km/h | |
| 19 | 03'23" | 17.8 km/h | |
| 20 | 05'46" | 10.4 km/h | |
| 21 | 02'51" | 21 km/h | |
| 22 | 04'14" | 14.2 km/h | |
| 23 | 07'48" | 7.7 km/h | |
| 24 | 03'07" | 19.3 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
66 Watts
2h02m08s
464 Cal
228 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
Affiché 489 fois, téléchargé 37 fois
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25km
+324m/-325m
02:00
