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première sortie route (Cyclotourisme)

sortie sous le soleil avec mon nouveau joujou. 75km à 25 de moyenne et une pointe à 69.9!
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75km
+731m/-730m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

75.06 km
1388 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
730 m
730 m
268 m
58 m
134 m

Date et durée

14 mai 2017
07:12
14 mai 2017
10:15
03h03m12s

Vitesse et denivelés horaires

24.6 km/h
Détail »

247.1 km/h
au km 50.1

668 m/h
0h50m51s

-2108 m/h
0h13m54s

Puissance moyenne & dépense calorique

180 Watts
3h03m12s

1893 Cal
620 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:16:0350 - 99 w00:13:53100 - 149 w00:26:54150 - 199 w00:59:09200 - 249 w00:41:57250 - 299 w00:12:42300 - 349 w00:05:08+ 350 w00:07:21

Puissances max fournies

150w300w450w600w750ww30s799 watts1m590 watts2m404 watts5m269 watts10m241 watts20m228 watts40m201 watts1h195 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Mourenx · Les plus belles randonnées autour de Mourenx
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