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gmaloguibol le 14.05.2017

première sortie route (Cyclotourisme)

75km
731m
03:00
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sortie sous le soleil avec mon nouveau joujou. 75km à 25 de moyenne et une pointe à 69.9!

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Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

75.06 km
1388 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
730 m
730 m
269 m
57 m
134 m

Date et durée

14 mai 2017
07:12
14 mai 2017
10:15
03h03m07s

Vitesse et denivelés horaires

24.6 km/h
Détail »

61.3 km/h
au km 31.9

680 m/h
0h47m06s

-2382 m/h
0h12m14s

Puissance moyenne & dépense calorique

180 Watts
3h03m07s

1892 Cal
620 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:11:3250 - 99 w00:10:16100 - 149 w00:20:02150 - 199 w01:10:32200 - 249 w00:55:29250 - 299 w00:10:10300 - 349 w00:01:31+ 350 w00:03:31

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s581 watts1m513 watts2m391 watts5m283 watts10m256 watts20m230 watts40m203 watts1h195 watts

Plus

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Mourenx · Les plus belles randonnées autour de Mourenx
https://www.visugpx.com/ZtBQzmXvVx
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