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regis.perruchot le 16.10.2019

Sortie Mo2 Agathe JTrail

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13 km
+658 m/-661 m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

13.13 km
5200 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
657 m
662 m
620 m
492 m
556 m

Date et durée

16 octobre 2019
17:53
16 octobre 2019
19:19
01:26:39

Vitesses et denivelés horaires

9.1 km/h
Détail »

12.8 km/h
au km 2.1

721 m/h
0h33m42s

-667 m/h
0h36m21s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

140 Watts
1h26m39s

698 Cal
483 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w00:35:31100 - 149 w00:23:59150 - 199 w00:10:02200 - 249 w00:07:26250 - 299 w00:05:15300 - 349 w00:03:13+ 350 w00:01:12

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s384 watts1m352 watts2m315 watts5m216 watts10m193 watts20m179 watts40m163 watts1h157 watts

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468031 [Légende]
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