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Dopy le 15.10.2017

[15/10/2017] Randonnée VTT des 2 forêts (VTT)

53km
816m
03:30
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Parcours rouge de 52km avec 3 ou 4 secteurs de singles joueurs.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

53.27 km
4232 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
815 m
819 m
222 m
63 m
141 m

Date et durée

15 octobre 2017
08:06
15 octobre 2017
12:01
03h55m15s
3h23m38s
00h31m37s

Vitesse et denivelés horaires

15.7 km/h
Détail »

42.8 km/h
au km 45.8

626 m/h
1h01m07s

-1223 m/h
0h31m16s

Puissance moyenne & dépense calorique

105 Watts
3h23m38s

1226 Cal
361 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:36:3250 - 99 w00:32:27100 - 149 w00:36:21150 - 199 w00:43:45200 - 249 w00:20:30250 - 299 w00:05:37

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s290 watts1m274 watts2m257 watts5m218 watts10m191 watts20m166 watts40m126 watts1h129 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Saint-Germain-de-la-Grange · Les plus belles randonnées autour de Saint-Germain-de-la-Grange
https://www.visugpx.com/ZnH8PfjtUM
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