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Les petits cols de Haute Garonne (Cyclotourisme)

sortie route automnale passant par les cols des Ares, de Menté et du Portet d'Aspet.
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71km
+2007m/-1974m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

71.1 km
5290 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2006 m
1975 m
1323 m
433 m
703 m

Date et durée

21 octobre 2018
08:45
21 octobre 2018
12:53
04h07m35s
3h35m51s
00h31m44s

Vitesse et denivelés horaires

19.8 km/h
Détail »

56.3 km/h
au km 46

885 m/h
2h09m07s

-2604 m/h
0h42m03s

Puissance moyenne & dépense calorique

174 Watts
3h35m51s

2151 Cal
598 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:19:3350 - 99 w00:11:44100 - 149 w00:10:12150 - 199 w00:20:14200 - 249 w01:12:58250 - 299 w00:39:01300 - 349 w00:09:06+ 350 w00:03:25

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s435 watts1m374 watts2m369 watts5m324 watts10m286 watts20m267 watts40m250 watts1h235 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Aspet · Les plus belles randonnées autour de Aspet
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