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bastien.lacroix72 le 07.03.2020

GR5 étape 1 BISTrail

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3D
46.8 km
+1431 m/-1353 m
04:22

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

46.78 km
789 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
1430 m
1354 m
1241 m
347 m
864 m

Date et durée

07 mars 2020
00:29
07 mars 2020
04:52
04:22:20

Vitesses et denivelés horaires

10.7 km/h
Détail »

61.7 km/h
au km 44.6

983 m/h
1h30m40s

-851 m/h
1h35m00s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

161 Watts
4h22m20s

2429 Cal
555 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:2050 - 99 w01:28:40100 - 149 w01:03:40150 - 199 w00:31:00200 - 249 w00:19:00250 - 299 w00:13:00300 - 349 w00:10:00+ 350 w00:23:20

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s640 watts1m625 watts2m560 watts5m433 watts10m386 watts20m361 watts40m321 watts1h268 watts

Plus

Affichée 200 fois et téléchargée 32 fois depuis le 29.04.21 13:23
180366182 [Légende]
KME
65.6 kilomètres effort
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Itinéraires Trail autour de Bourbach-le-Bas · Les plus belles randonnées autour de Bourbach-le-Bas
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