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Vtt en forêts de Saint Germain - Marly et MalmaisonVTT

Parcours plutôt sympa dans une environnement assez urbain sur la fin. De belles sections avec des passages joueurs.
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51 km
+567 m/-570 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

51.39 km
2774 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
566 m
570 m
152 m
-10 m
76 m

Date et durée

23 mars 2021
07:30
23 mars 2021
11:00
03h30m14s
3h20m54s
00h09m20s

Vitesse et denivelés horaires

15.3 km/h
Détail »

35.6 km/h
au km 3.9

856 m/h
0h29m53s

-1028 m/h
0h25m43s

Puissance moyenne & dépense calorique

92 Watts
3h20m54s

1060 Cal
317 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:14:5750 - 99 w01:00:06100 - 149 w00:40:52150 - 199 w00:12:24200 - 249 w00:09:34250 - 299 w00:04:51300 - 349 w00:03:13+ 350 w00:03:33

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s491 watts1m435 watts2m351 watts5m281 watts10m157 watts20m146 watts40m119 watts1h107 watts

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Itinéraires VTT autour de Le Mesnil-le-Roi · Les plus belles randonnées autour de Le Mesnil-le-Roi
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2214ET - Versailles / Forêts de Marly et de Saint-Germain 2314OT - Paris / Forêts de Meudon et de Fausses Reposes