2019-01-14 Bike ride-BH to Longstanton & Conington O's v43k
Actions 3D 43 km
+210 m/-206 m
02:34
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Longueur et nombre de points 43 km
6933 pts
2 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
209 m
206 m
97 m
41 m
59 m
Date et durée 14 janvier 2019 09:58
14 janvier 2019 12:42
02:44:22
02:34:17
00:10:05
Vitesses et denivelés horaires 16.7 km/hDétail »
30.6 km/hau km 1.3
472 m/h0h08m49s
-656 m/h0h07m43s
km Temps Vitesse Pause 1 05'41" 10.6 km/h 2 02'38" 22.8 km/h 3 02'50" 21.2 km/h 4 02'40" 22.6 km/h 5 02'54" 20.7 km/h 6 04'57" 12.1 km/h 7 03'35" 16.7 km/h 8 03'29" 17.2 km/h 9 03'07" 19.2 km/h 10 03'10" 18.9 km/h 11 03'25" 17.5 km/h 12 04'36" 13.1 km/h 13 03'37" 16.6 km/h 14 03'21" 17.9 km/h 15 03'14" 18.5 km/h 16 03'40" 16.3 km/h 17 03'46" 15.9 km/h 18 03'31" 17.1 km/h 03'38" 19 03'27" 17.4 km/h 20 03'41" 16.3 km/h 21 03'39" 16.5 km/h 22 04'31" 13.3 km/h 23 04'41" 12.8 km/h 24 04'13" 14.2 km/h 25 03'15" 18.5 km/h 26 03'30" 17.2 km/h 03'55" 27 03'13" 18.6 km/h 28 03'25" 17.6 km/h 29 04'08" 14.5 km/h 30 02'51" 21 km/h 31 02'42" 22.3 km/h 32 03'46" 15.9 km/h 33 03'05" 19.5 km/h 34 03'05" 19.4 km/h 35 03'35" 16.7 km/h 36 03'05" 19.4 km/h 37 03'13" 18.7 km/h 38 03'28" 17.3 km/h 39 03'16" 18.3 km/h 40 03'29" 17.2 km/h 41 03'44" 16.1 km/h 02'32" 42 03'44" 16.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 65 Watts2h34m17s
580 Cal226 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:25:12 50 - 99 w 01:00:59 100 - 149 w 00:29:38 150 - 199 w 00:05:58 200 - 249 w 00:00:42
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 200 watts 1m 171 watts 2m 156 watts 5m 125 watts 10m 109 watts 20m 91 watts 40m 82 watts 1h 81 watts
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