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MB. Sortie du 22/09/2019VTT

Sortie VTT du dimanche 22 septembre 2019
Actions
60 km
+641 m/-679 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

59.78 km
6959 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
640 m
680 m
131 m
43 m
68 m

Date et durée

22 septembre 2019
08:50
22 septembre 2019
12:37
03:46:38
03:10:47
00:35:51

Vitesses et denivelés horaires

18.8 km/h
Détail »

45.5 km/h
au km 36.8

1527 m/h
0h14m52s

-1071 m/h
0h21m10s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

114 Watts
3h10m47s

1249 Cal
393 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:3450 - 99 w00:44:51100 - 149 w00:45:58150 - 199 w00:28:13200 - 249 w00:15:20250 - 299 w00:02:41300 - 349 w00:01:45+ 350 w00:04:05

Puissances max fournies

225w450w675w900w1125w1350ww30s1318 watts1m1027 watts2m648 watts5m338 watts10m241 watts20m197 watts40m166 watts1h151 watts

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1022ET - Saint-Nazaire / PNR de Briere 1022OT - La Roche-Bernard/PNR de Briere 1023OT - La Baule / Le Croisic / PNR de Brière
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