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MB. Sortie du 22/09/2019 (VTT)

Sortie VTT du dimanche 22 septembre 2019
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60km
+641m/-679m
03:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

59.78 km
6959 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
640 m
680 m
131 m
43 m
68 m

Date et durée

22 septembre 2019
08:50
22 septembre 2019
12:37
03h46m38s
3h10m47s
00h35m51s

Vitesse et denivelés horaires

18.8 km/h
Détail »

38.3 km/h
au km 24.7

1307 m/h
0h14m23s

-1149 m/h
0h16m41s

Puissance moyenne & dépense calorique

113 Watts
3h10m47s

1239 Cal
390 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:22:2950 - 99 w00:44:50100 - 149 w00:46:10150 - 199 w00:28:22200 - 249 w00:14:52250 - 299 w00:02:39300 - 349 w00:01:47+ 350 w00:03:53

Puissances max fournies

200w400w600w800w1000w1200ww30s1228 watts1m978 watts2m506 watts5m306 watts10m234 watts20m193 watts40m164 watts1h145 watts

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Itinéraires VTT autour de Pornichet · Les plus belles randonnées autour de Pornichet
https://www.visugpx.com/ZgNWmw5L16
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