Cols et voie verte en Ariège.
Sortie de 63 km en Ariège avec 22 km de montée (dénivelé moyen) jusqu'au col de Portel et 15 km en plaine sur la voie verte
Actions 3D 63 km
+1322 m/-1291 m
03:53
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Longueur et nombre de points 62.96 km
2594 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1321 m
1291 m
1429 m
380 m
773 m
Date et durée 01 septembre 2021 10:06
01 septembre 2021 14:06
04:00:22
03:53:14
00:07:08
Vitesses et denivelés horaires 16.2 km/hDétail »
77.1 km/hau km 30.1
555 m/h2h04m30s
-2477 m/h0h25m49s
km Temps Vitesse Pause 1 07'47" 7.7 km/h 2 03'13" 18.7 km/h 3 03'44" 16 km/h 4 03'47" 15.9 km/h 5 05'25" 11.1 km/h 6 06'03" 9.9 km/h 7 06'55" 8.7 km/h 8 06'51" 8.8 km/h 9 05'17" 11.3 km/h 10 04'54" 12.2 km/h 11 06'17" 9.5 km/h 12 06'55" 8.7 km/h 13 06'56" 8.7 km/h 14 05'35" 10.8 km/h 15 04'20" 13.9 km/h 16 03'49" 15.8 km/h 17 03'50" 15.6 km/h 18 04'00" 15 km/h 19 06'31" 9.2 km/h 20 02'17" 26.4 km/h 21 04'37" 13 km/h 22 06'07" 9.8 km/h 23 03'09" 19 km/h 24 01'31" 39.6 km/h 25 02'32" 23.7 km/h 26 02'24" 25 km/h 04'10" 27 01'40" 36.1 km/h 28 01'28" 40.8 km/h 29 02'39" 22.7 km/h 30 02'03" 29.3 km/h 31 01'34" 38.3 km/h 32 01'48" 33.2 km/h 33 01'21" 44.7 km/h 34 01'51" 32.4 km/h 35 02'28" 24.3 km/h 36 02'03" 29.2 km/h 37 04'45" 12.6 km/h 38 01'59" 30.4 km/h 39 01'37" 37.1 km/h 40 01'41" 35.6 km/h 41 01'52" 32.2 km/h 42 02'04" 28.9 km/h 43 02'05" 28.8 km/h 44 01'45" 34.2 km/h 45 01'58" 30.4 km/h 46 02'58" 20.2 km/h 47 02'42" 22.2 km/h 48 02'53" 20.8 km/h 49 02'56" 20.5 km/h 50 03'00" 20 km/h 51 03'06" 19.4 km/h 02'58" 52 02'49" 21.3 km/h 53 02'45" 21.8 km/h 54 06'02" 9.9 km/h 55 06'41" 9 km/h 56 05'51" 10.3 km/h 57 08'52" 6.8 km/h 58 08'20" 7.2 km/h 59 01'39" 36.2 km/h 60 01'29" 40.6 km/h 61 01'41" 35.8 km/h 62 03'17" 18.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 117 Watts3h53m14s
1567 Cal403 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:12:32 50 - 99 w 00:17:44 100 - 149 w 01:17:50 150 - 199 w 01:21:06 200 - 249 w 00:05:33 + 350 w 00:00:21
Puissances max fournies 325w 650w 975w 1300w 1625w 1950w w 30s 1922 watts 1m 1046 watts 2m 554 watts 5m 289 watts 10m 243 watts 20m 213 watts 40m 185 watts 1h 179 watts
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