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01-SEP-21 14:16:08Cyclotourisme

Cols et voie verte en Ariège.
Sortie de 63 km en Ariège avec 22 km de montée (dénivelé moyen) jusqu'au col de Portel et 15 km en plaine sur la voie verte
Actions
63 km
+1322 m/-1291 m
04:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente


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Longueur et nombre de points

62.96 km
2594 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1321 m
1291 m
1429 m
380 m
773 m

Date et durée

01 septembre 2021
10:06
01 septembre 2021
14:06
04:00:22
03:53:14
00:07:08

Vitesses et denivelés horaires

16.2 km/h
Détail »

77.1 km/h
au km 30.1

555 m/h
2h04m30s

-2477 m/h
0h25m49s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

117 Watts
3h53m14s

1567 Cal
403 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:12:3250 - 99 w00:17:44100 - 149 w01:17:50150 - 199 w01:21:06200 - 249 w00:05:33+ 350 w00:00:21

Puissances max fournies

325w650w975w1300w1625w1950ww30s1922 watts1m1046 watts2m554 watts5m289 watts10m243 watts20m213 watts40m185 watts1h179 watts

Plus

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16929072 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Serres-sur-Arget · Les plus belles randonnées autour de Serres-sur-Arget
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2046SB - Le Mas-d'Azil / Sainte-Croix-Volvestre 2047ET - Massat / Pic des Trois Seigneurs / PNR des Pyrénées ariégeoises 2146SB - PAMIERS / VARILHES
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