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Sortie 23-01-2016VTT

Avec Philippe et Cédric.
Que de boue...
Actions
30 km
+279 m/-286 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

29.77 km
2970 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
278 m
287 m
177 m
85 m
118 m

Date et durée

23 janvier 2016
13:59
23 janvier 2016
16:11
02h11m22s
1h57m38s
00h13m44s

Vitesse et denivelés horaires

15.2 km/h
Détail »

43.7 km/h
au km 14.4

534 m/h
0h21m32s

-859 m/h
0h13m31s

Puissance moyenne & dépense calorique

83 Watts
1h57m38s

561 Cal
286 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:00:2650 - 99 w00:24:37100 - 149 w00:25:54150 - 199 w00:11:23200 - 249 w00:06:16250 - 299 w00:02:30

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s290 watts1m258 watts2m225 watts5m167 watts10m164 watts20m130 watts40m96 watts1h99 watts

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7410215 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Bailleval · Les plus belles randonnées autour de Bailleval
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2312ET - Clermont / Creil / Forêt de Hez-Froidmont 2411SB - Clermont / Estrées-Saint-Denis