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CG_28km_579m_Boucle_Garandie-DyaneVTT

Départ de la Garandie pour monter au col de Dyane et éventuellement au col de la Croix Morand
Descente dans la forêt de Mareuje puis retour par Saulzet le Froid
Actions
27 km
+598 m/-587 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

27.33 km
1539 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
598 m
588 m
1420 m
1004 m
1214 m

Date et durée

18 juillet 2015
08:25
18 juillet 2015
10:56
02h30m53s
2h11m01s
00h19m52s

Vitesse et denivelés horaires

12.5 km/h
Détail »

55.4 km/h
au km 14.1

425 m/h
1h11m05s

-1410 m/h
0h20m49s

Puissance moyenne & dépense calorique

90 Watts
2h11m01s

675 Cal
309 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:00:5050 - 99 w00:18:27100 - 149 w00:53:52150 - 199 w00:16:34200 - 249 w00:00:59

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s239 watts1m209 watts2m179 watts5m153 watts10m141 watts20m128 watts40m113 watts1h115 watts

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Itinéraires VTT autour de Aurières · Les plus belles randonnées autour de Aurières
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