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Atlas Marocain à VTT Demnate - Tinghrir 2016 - J7 (VTT)

Magnifique vallée, de Cathédrale à Anergui.
Piste en très mauvais état vers Anergui (mai 2016)
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36km
+1239m/-870m
04:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

36.43 km
1569 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1239 m
870 m
1577 m
1147 m
1317 m

Date et durée

28 avril 2016
20:07
29 avril 2016
16:21
20h14m05s
4h10m08s
16h03m57s

Vitesse et denivelés horaires

8.7 km/h
Détail »

29.1 km/h
au km 16.5

662 m/h
1h33m47s

-988 m/h
0h43m09s

Puissance moyenne & dépense calorique

85 Watts
4h10m08s

1227 Cal
294 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w17:37:1850 - 99 w01:01:59100 - 149 w00:34:56150 - 199 w00:10:09200 - 249 w00:03:55250 - 299 w00:01:32300 - 349 w00:00:45+ 350 w00:09:40

Puissances max fournies

300w600w900w1200w1500w1800ww30s1812 watts1m1766 watts2m1628 watts5m1065 watts10m577 watts20m310 watts40m186 watts1h146 watts

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