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Chassenoud via bernardièreVTT

Une jolie boucle, avec de la vue, tout passe sur le VTT, en fonction de la condition physique bien sûr. Juste de courtes poussettes dans des endroits un peu contraints.
Le chemin des chataigners qui rejoint Bramont est pour les grosses cuisses. Il est court et bien raide à la fin sur 15m, autant passer par la route de Bramont.
Ensuite la descente sur le ruisseau de Vareille est bien sympathique, la remontée versant gauche est plaisante et arborée.On débouche sur un chemin qui monte à Zalamon, puis on traverse le hameau et tout droit vers La Blanchette. Ensuite à gauche, première à droite et on rejoint le hameau de Gonty. Descente par le sentier le plus à droite. Dans le milieu de la descente, prendre une contre allée plus sympathique que le chemin principal. Au Mézerin, le traverser et le descendre rive gauche puis suivre le sentier qui remonte le long d'un ruisseau. Beau parcours arboré, roulant très sympa. On débouche sur une route que l'on suit à gauche sur 2,4km jusqu'après la Bernardière. Montée jusqu'à rejoindre, le chemin qui va au col de Chassenoud. A chassenoud, un petit coup de rein, pour monter le sentier en direction de Rémilleux. Ensuite, ne pas descendr, prendre une sente le long du bois de sapins pour gagner, en montant un peu, la croix de Longes. Comme nous n'en avons pas assez, une petite grimpette jusqu'au crêt de Longes. Ouf fin des premières grimpettes...Franchir la barrières et descende en direction de la suivant que l'on aperçoit en bas. La franchir aussi et tourner à gauche dans une sente peu marquée. Descente jusqu'à la route. Tourner à droite, suivre la route jusqu'à trouver un chemin carrossables qui monte en pente douce sur la droite. le suivre jusqu'à la croix de Garde, puis descendre jusqu'à la croix de TRèves, et ensuite on prfoite de cette belle montée à la croix de Marlin, au cas ou les cuisses ne seraient pas encore douloureuses....Le profil s'aplanit....enfin. Aller à la croix de Crème, puis decente par le côté gauche des Tourettes et ne pas louper une sente à peine marquée sur la droite dans le début de la descente, elle chemine très agréablement jusqu'à Dizimieux. Puis descente vers Chateauneuf à fond!!! Enfin pas trop car selon l'état le chemin peut-être un peu rocailleux avec des pierres qui roulent et n'amassent pas pousse. Traverser Chateauneuf, la D488, monter au Chambon et suivre le chemin et remonter vers les Chantières, ensuite suivre la route sur la droite. Prendre à droite le chemin pour St Jean de Toulas, traverser la combe Martin, le Lozange, Palavézin, Fontblanche, Bellevue, puis à droite La mouchonnière, puis le chemin des Barrotières, descente sur la Pavière et retour par le chemin de Marconière et Mornant. Enjoy, c'est du tout bon!!!
Actions
47 km
+1342 m/-1236 m
04:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

46.7 km
3038 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points
1341 m
1236 m
772 m
189 m
412 m

Date et durée

12 mai 2022
09:11
12 mai 2022
14:03
04:51:50
04:30:05
00:21:45

Vitesses et denivelés horaires

10.4 km/h
Détail »

41.9 km/h
au km 24.8

477 m/h
2h13m13s

-1609 m/h
0h36m24s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

88 Watts
4h30m05s

1367 Cal
304 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:21:1550 - 99 w00:50:45100 - 149 w01:41:22150 - 199 w00:28:26200 - 249 w00:01:05250 - 299 w00:00:15+ 350 w00:01:11

Puissances max fournies

425w850w1275w1700w2125w2550ww30s2553 watts1m1927 watts2m1138 watts5m492 watts10m301 watts20m187 watts40m155 watts1h138 watts

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