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Portes en Valdaine 33 km 09-04-21VTT

Reconfinement Covid.
On ressort un vieux topo bien sympa sur le secteur de La Bégude, la descente de La Rige est toujours fermée (Propriété privée) dommage, la prochaine fois on coupera pour rejoindre le Ravin des Crolles au lieu de faire ce détour sur piste inutile.
Dénivelé mesuré : 1090 m
Et si vous aussi, en quelques clics, participiez à la création de belles cartes plus détaillées sous OpenStreetMap .
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32 km
+1040 m/-1044 m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

32.4 km
2181 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points
1040 m
1045 m
657 m
224 m
388 m

Date et durée

09 avril 2021
10:22
09 avril 2021
15:44
05:22:21
04:19:32
01:02:49

Vitesse et denivelés horaires

7.5 km/h
Détail »

35.3 km/h
au km 31.6

372 m/h
2h21m05s

-1023 m/h
0h51m03s

Puissance moyenne & dépense calorique

63 Watts
4h19m32s

942 Cal
218 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:59:0450 - 99 w00:57:42100 - 149 w01:01:36150 - 199 w00:14:20200 - 249 w00:00:16

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s210 watts1m190 watts2m172 watts5m150 watts10m125 watts20m112 watts40m97 watts1h90 watts

Plus

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3038SB - Montélimar/La Begude de Mazenc