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Pont de la Cerise (VTT)

Rando vtt Gilette, pont de la Cerise, 202Bis et si il vous reste des forces petit tour par le mont Arpasse
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42km
+1195m/-1208m
04:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

42.12 km
3155 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1195 m
1209 m
546 m
114 m
278 m

Date et durée

23 mars 2014
08:51
23 mars 2014
15:58
07h07m25s
4h49m16s
02h18m09s

Vitesse et denivelés horaires

8.7 km/h
Détail »

44.4 km/h
au km 20.8

437 m/h
2h23m03s

-1165 m/h
0h54m40s

Puissance moyenne & dépense calorique

78 Watts
4h49m16s

1296 Cal
269 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w04:21:4550 - 99 w00:50:15100 - 149 w01:12:11150 - 199 w00:32:44200 - 249 w00:08:12250 - 299 w00:02:03

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s266 watts1m260 watts2m237 watts5m201 watts10m194 watts20m161 watts40m133 watts1h125 watts

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Itinéraires VTT autour de La Roquette-sur-Var · Les plus belles randonnées autour de La Roquette-sur-Var
https://www.visugpx.com/ZMEFOdv6o8
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