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Denis tour J1VTT

Montée depuis Murbach vers le Treh en passant par le Grand Ballon et le Markstein.
Très belle montée, parcours variés pour avoir de tout :
- des parties techniques
- des raidars
- du large facile
- beaucoup de sentier (parce qu'on préfère)
Actions
24 km
+1445 m/-693 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Détails

Arrivée au Treh => repas et dodo au chalet du Club Vosgiens

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Longueur et nombre de points

24.43 km
2053 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1445 m
694 m
1410 m
393 m
1019 m

Date et durée

19 juin 2015
14:29
19 juin 2015
18:55
04h25m56s
3h37m02s
00h48m54s

Vitesse et denivelés horaires

6.8 km/h
Détail »

37.3 km/h
au km 4.7

562 m/h
2h26m13s

-1037 m/h
0h34m44s

Puissance moyenne & dépense calorique

92 Watts
3h37m02s

1149 Cal
318 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:18:1250 - 99 w00:34:41100 - 149 w00:37:48150 - 199 w00:31:40200 - 249 w00:18:48250 - 299 w00:02:53300 - 349 w00:01:53

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s333 watts1m311 watts2m291 watts5m238 watts10m177 watts20m160 watts40m140 watts1h126 watts

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