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biker78460 le 06.06.2022

OC-Gif-Bar-sur-Seine_J3

Boucle au départ du domaine du Bel Air à Bar-sur-Seine, aller par Polisot et Polisy avec beaucoup de singles et retour par le GR2 au plus direct le long de la Seine.

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3D

26 km

+421 m/-421 m

02:47

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

26.02 km

3022 pts

Denivelé et altitude

421 m

421 m

265 m

154 m

200 m

Date et durée

06 juin 2022
09:29

06 juin 2022
12:39

03:09:19

02:47:55

00:21:24

Vitesses et denivelés horaires

9.3 km/h
Détail »

35.7 km/h
au km 9.9

354 m/h
0h54m05s

-800 m/h
0h20m02s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

55 Watts
2h47m55s

534 Cal
191 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 292 fois et téléchargée 61 fois depuis le 07.06.22 08:03

7310823 [Légende]

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Itinéraires VTT autour de Bar-sur-Seine · Les plus belles randonnées autour de Bar-sur-Seine

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