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Gorges de la Loire (VTT)

Un classique: en rive droite, sentiers et chemins très agréables, 2 beaux vallons: Lizeron et Grangent bien zen ; en rive gauche: cross pour aller visiter les châteaux d'Essalois et de Chambles, joli single à ne pas louper entre Essalois et Chambles, puis un final assez tendu. Pas de portage, possiblement de courts poussages, D+ enregistré avec Orégon 700 = 1120m
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45km
+1163m/-1144m
04:15

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Segments

Association des segments

Photos

au départ, en rive droite
Belvédère à St Victor
En face, tout là-haut Chambles, sur le retour le spot à pic-nic
pour rejoindre le vallon de Grangent
Château d'Essalois: la vue au sommet de la tour vaut des points
Château d'Essalois
Château d'Essalois
Château d'Essalois
Chambles: la pause pic-nic
Chambles: sommet de la tour accessible

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Length and number of waypoints

44.6 km
2895 pts

Elevation and altitude

calculated without threshold and without smoothing
1162 m
1144 m
674 m
292 m
430 m

Date et durée

08 juin 2019
09:13
08 juin 2019
14:33
05h20m35s
4h08m59s
01h11m36s

Vitesse et denivelés horaires

10.7 km/h
Détail »

41.4 km/h
au km 6.5

614 m/h
1h17m55s

-925 m/h
0h53m43s

Puissance moyenne & dépense calorique

96 Watts
4h08m59s

1369 Cal
330 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:59:2950 - 99 w00:34:15100 - 149 w00:35:41150 - 199 w00:26:53200 - 249 w00:24:40250 - 299 w00:16:34300 - 349 w00:02:43+ 350 w00:00:14

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s327 watts1m325 watts2m290 watts5m265 watts10m239 watts20m234 watts40m167 watts1h154 watts

Plus

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13824689 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Unieux · Les plus belles randonnées autour de Unieux
https://www.visugpx.com/Z2LA1TCZhQ
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Firminy (2833E)