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Belle Ile GR340 Nord OuestCourse à pied

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Photos ici: goo.gl/photos/TcdJi9qY6a9BCnLn6
Actions
28 km
+280 m/-263 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

27.69 km
2327 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
279 m
263 m
55 m
6 m
27 m

Date et durée

24 juillet 2007
11:25
24 juillet 2007
14:56
03:31:05
03:24:21
00:06:44

Vitesses et denivelés horaires

8.1 km/h
Détail »

12.1 km/h
au km 21.6

357 m/h
0h28m43s

-393 m/h
0h22m31s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

79 Watts
3h24m21s

928 Cal
273 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:24:0650 - 99 w02:01:33100 - 149 w00:35:52150 - 199 w00:07:56200 - 249 w00:00:51250 - 299 w00:00:11

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s230 watts1m228 watts2m170 watts5m134 watts10m109 watts20m100 watts40m92 watts1h90 watts

Plus

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658918 [Légende]
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