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Parcours 6 St Affrique (Trail)

Reconnaissance parcours 6 St Affrique Guénaël André
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11km
+371m/-370m
01:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

11.06 km
2692 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
370 m
371 m
640 m
333 m
517 m

Date et durée

05 avril 2019
16:29
05 avril 2019
17:33
01h04m06s

Vitesse et denivelés horaires

10.4 km/h
Détail »

17.9 km/h
au km 10.9

675 m/h
0h28m20s

-967 m/h
0h21m23s

Puissance moyenne & dépense calorique

147 Watts
1h04m06s

540 Cal
505 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:03:4350 - 99 w00:15:29100 - 149 w00:18:01150 - 199 w00:13:06200 - 249 w00:06:49250 - 299 w00:02:16300 - 349 w00:03:25+ 350 w00:01:14

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s482 watts1m413 watts2m321 watts5m259 watts10m202 watts20m192 watts40m159 watts1h143 watts

Plus

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Itinéraires Trail autour de Saint-Affrique · Les plus belles randonnées autour de Saint-Affrique
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Millau  (2541OT)