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Edddie le 11.08.2018

OC GIF VTT G3 - Jouy en Josas - Bièvre - Vauhallan A/RVTT

OC GIF VTT G3 - Jouy en Josas - Bièvre - Vauhallan A/R
Actions
3D
44.2 km
+630 m/-640 m
02:55

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

44.2 km
1997 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
630 m
641 m
179 m
50 m
128 m

Date et durée

11 août 2018
14:07
11 août 2018
18:21
04:13:33
02:55:08
01:18:25

Vitesses et denivelés horaires

15.1 km/h
Détail »

72.2 km/h
au km 13.5

606 m/h
0h44m14s

-1074 m/h
0h27m00s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

92 Watts
2h55m08s

926 Cal
317 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:1550 - 99 w00:31:18100 - 149 w00:39:21150 - 199 w00:25:57200 - 249 w00:09:19250 - 299 w00:02:38300 - 349 w00:02:09+ 350 w00:01:27

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s548 watts1m507 watts2m470 watts5m436 watts10m344 watts20m251 watts40m206 watts1h180 watts

Plus

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11317035 [Légende]
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2214ET - Versailles / Forêts de Marly et de Saint-Germain 2314OT - Paris / Forêts de Meudon et de Fausses Reposes 2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres
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