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OC GIF VTT G3 - Jouy en Josas - Bièvre - Vauhallan A/RVTT

OC GIF VTT G3 - Jouy en Josas - Bièvre - Vauhallan A/R
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44 km
+630 m/-640 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

44.2 km
1997 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
630 m
641 m
179 m
50 m
128 m

Date et durée

11 août 2018
14:07
11 août 2018
18:21
04:13:33
02:55:08
01:18:25

Vitesse et denivelés horaires

15.1 km/h
Détail »

72.2 km/h
au km 13.5

614 m/h
0h40m31s

-1107 m/h
0h25m09s

Puissance moyenne & dépense calorique

94 Watts
2h55m08s

941 Cal
322 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:21:2250 - 99 w00:31:26100 - 149 w00:39:21150 - 199 w00:25:45200 - 249 w00:09:28250 - 299 w00:02:29300 - 349 w00:02:21+ 350 w00:01:15

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s547 watts1m507 watts2m469 watts5m384 watts10m275 watts20m236 watts40m154 watts1h126 watts

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Itinéraires VTT autour de Saint-Aubin · Les plus belles randonnées autour de Saint-Aubin
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