GOULVEN, PLOUIDER, LESNEVEN, CROAS AR ROD, LE FOLGOET, LE DRENNEC, PLABENNEC, GOUESNOU, BOURG-BLANC, PLOUVIEN, LOC-BREVALAIRE, KERLOUAN, GOULVEN
Actions 3D 60.9 km
+491 m/-491 m
02:42
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Longueur et nombre de points 60.93 km
791 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et sans lissage
491 m
491 m
92 m
7 m
56 m
Date et durée 16 octobre 2023
16 octobre 2023
02:42:40
Vitesses et denivelés horaires 22.5 km/hDétail »
23.5 km/hau km 41.1
913 m/h0h07m06s
-833 m/h0h08m00s
km Temps Vitesse Pause 1 02'40" 22.5 km/h 2 02'39" 22.6 km/h 3 02'40" 22.5 km/h 4 02'40" 22.5 km/h 5 02'40" 22.4 km/h 6 02'41" 22.3 km/h 7 02'41" 22.3 km/h 8 02'42" 22.2 km/h 9 02'39" 22.6 km/h 10 02'41" 22.4 km/h 11 02'42" 22.3 km/h 12 02'40" 22.5 km/h 13 02'41" 22.4 km/h 14 02'40" 22.5 km/h 15 02'40" 22.5 km/h 16 02'41" 22.4 km/h 17 02'40" 22.5 km/h 18 02'40" 22.5 km/h 19 02'40" 22.5 km/h 20 02'40" 22.5 km/h 21 02'40" 22.5 km/h 22 02'40" 22.5 km/h 23 02'40" 22.5 km/h 24 02'40" 22.4 km/h 25 02'41" 22.4 km/h 26 02'40" 22.5 km/h 27 02'40" 22.5 km/h 28 02'41" 22.4 km/h 29 02'39" 22.6 km/h 30 02'41" 22.4 km/h 31 02'40" 22.5 km/h 32 02'39" 22.6 km/h 33 02'41" 22.4 km/h 34 02'40" 22.5 km/h 35 02'40" 22.6 km/h 36 02'40" 22.5 km/h 37 02'40" 22.5 km/h 38 02'41" 22.4 km/h 39 02'40" 22.5 km/h 40 02'40" 22.5 km/h 41 02'40" 22.4 km/h 42 02'40" 22.5 km/h 43 02'39" 22.6 km/h 44 02'41" 22.4 km/h 45 02'39" 22.6 km/h 46 02'41" 22.4 km/h 47 02'40" 22.5 km/h 48 02'40" 22.6 km/h 49 02'40" 22.5 km/h 50 02'40" 22.4 km/h 51 02'40" 22.4 km/h 52 02'40" 22.5 km/h 53 02'40" 22.5 km/h 54 02'40" 22.5 km/h 55 02'40" 22.5 km/h 56 02'39" 22.6 km/h 57 02'40" 22.4 km/h 58 02'41" 22.4 km/h 59 02'40" 22.5 km/h 60 02'41" 22.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 114 Watts2h42m40s
1068 Cal394 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:10:24 50 - 99 w 00:42:28 100 - 149 w 00:50:42 150 - 199 w 00:23:12 200 - 249 w 00:14:42 250 - 299 w 00:01:20 300 - 349 w 00:02:08 + 350 w 00:00:56
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 394 watts 1m 394 watts 2m 334 watts 5m 265 watts 10m 227 watts 20m 204 watts 40m 160 watts 1h 152 watts
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