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Rallye Garde Adhémar (VTT)

Circuit à 90% de monotraces. Première partie très boueuse suite à des pluies de la veille.
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34km
+669m/-630m
04:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

33.8 km
614 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
669 m
630 m
239 m
71 m
156 m

Date et durée

28 avril 2019
07:41
28 avril 2019
12:47
05h06m01s
4h46m31s
00h19m30s

Vitesse et denivelés horaires

7.1 km/h
Détail »

29.7 km/h
au km 17.4

283 m/h
1h48m30s

-508 m/h
0h59m00s

Puissance moyenne & dépense calorique

49 Watts
4h46m31s

813 Cal
170 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:47:0050 - 99 w01:37:01100 - 149 w00:41:00150 - 199 w00:00:30

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s154 watts1m146 watts2m142 watts5m123 watts10m106 watts20m93 watts40m68 watts1h70 watts

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Itinéraires VTT autour de La Garde-Adhémar · Les plus belles randonnées autour de La Garde-Adhémar
https://www.visugpx.com/YqO0754aBJ
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