Créer une traceVisualiser une traceBibliothèqueCartesCommunauté ForumsToposLes plus belles randosSegmentsOutdoor StoriesOffre PremiumConnexion
VisuGPX
Sélectionner un fichier
.gpx .fit .tcx
Options

Le seuil et le lissage permettent d'optimiser le calcul du denivelé
Inscription
Entrez votre email et récupérez votre mot de passe dans votre boite
Ou
J'ai déjà un compte
Connexion
Entrez l'email et le mot de passe que vous avez reçu lors de votre inscription
Créer un compte | Mot de passe oublié
sixpiot le 13.07.2020

Chambéry-Curienne par BoisseretteCyclotourisme

Actions
15 km
+439 m
01:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Segments

Récupération des segments

Commentaires

Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.

Connectez-vous pour ajouter un commentaire

Longueur et nombre de points

14.69 km
702 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
439 m
759 m
320 m
471 m

Date et durée

13 juillet 2020
09:29
13 juillet 2020
10:41
01:11:53
01:08:40
00:03:13

Vitesses et denivelés horaires

12.8 km/h
Détail »

30.1 km/h
au km 6.6

596 m/h
0h39m02s

-529 m/h
0h00m47s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

134 Watts
1h08m40s

529 Cal
462 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:04:0650 - 99 w00:08:32100 - 149 w00:25:48150 - 199 w00:20:44200 - 249 w00:05:23250 - 299 w00:01:24

Zones de puissance

00:53:47Z10-181 wRécupération/Endurance de base (plus de 5 heures)00:10:36Z2182-246 wEndurance active (2 heures à 5 heures)00:00:46Z3247-272 wTempo (1 à 2 heures)00:00:48Z4273-307 wSeuil (15 minutes à 1 heure)00:00:10Z5308-362 wPuissance aérobie (3 à 15 minutes)

Puissances max fournies

Récupération/Endurance de base (plus de 5 heures)Endurance active (2 heures à 5 heures)Tempo (1 à 2 heures)Seuil (15 minutes à 1 heure)Puissance aérobie (3 à 15 minutes)Capacité anaérobie (moins de 3 minutes)Puissance neuromusculaire (quelques secondes)50w100w150w200w250w300w350ww30s319 watts (-444 watts par rapport au max théorique)1m273 watts (-298 watts par rapport au max théorique)2m218 watts (-252 watts par rapport au max théorique)5m187 watts (-207 watts par rapport au max théorique)10m175 watts (-178 watts par rapport au max théorique)20m167 watts (-158 watts par rapport au max théorique)40m161 watts (-144 watts par rapport au max théorique)1h148 watts (-142 watts par rapport au max théorique)

Plus

Affichée 170 fois et téléchargée 7 fois depuis le 13.07.20 11:55
497733 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Chambéry · Les plus belles randonnées autour de Chambéry
URL permanente de la page https://www.visugpx.com/YojdKk5Mq1
Télécharger le fichier GPX KML
Afficher le QRCode pour téléchargement sur mobile
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
3332OT - Chambery/Aix-Les-Bains/Lac du Bourget 3333OT - Massif de la Chartreuse Nord 3432OT - Massif des Bauges 3433OT - Allevard/Belledonne Nord
Pour soutenir VisuGPX, faites le bon choix
En cliquant sur "accepter" vous autorisez l'utilisation de cookies à usage technique nécessaires au bon fonctionnement du site, ainsi que l'utilisation d'autres cookies (éventuellement tiers) à des fins statistiques ou de personnalisation des annonces pour vous proposer des services et des offres adaptées à vos centres d'interêt.

Vous pouvez à tout moment modifier ce choix ou obtenir des informations sur ces cookies sur la page des conditions générales d'utilisation du service :
REFUSER
ACCEPTER