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VTT HAM loisirs sortie du 05 avril 2019VTT

13 au départ.Le temps est frisquet,mais beau circuit technique en forêt du Warndt en contournant Creutzwald et Diesen.
Actions
26 km
+289 m/-295 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

26.24 km
964 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
288 m
295 m
277 m
205 m
247 m

Date et durée

05 avril 2019
13:59
05 avril 2019
17:18
03:19:04
02:05:07
01:13:57

Vitesses et denivelés horaires

12.6 km/h
Détail »

34.7 km/h
au km 16.2

537 m/h
0h21m36s

-670 m/h
0h16m13s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

64 Watts
2h05m07s

460 Cal
221 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:15:1450 - 99 w00:30:00100 - 149 w00:22:53150 - 199 w00:09:09200 - 249 w00:02:10250 - 299 w00:00:35300 - 349 w00:00:39

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s347 watts1m347 watts2m328 watts5m229 watts10m180 watts20m131 watts40m120 watts1h110 watts

Plus

Affichée 416 fois et téléchargée 20 fois depuis le 07.04.20 15:25
649624 [Légende]
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3512SB - Bouzonville / Creutzwald
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