LA COTE DES BLANCS toutes les cotes de ce vignoble ainsi que celui d'HAUTVILLERS
Actions 139 km
+2052 m/-2051 m
06:00
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Longueur et nombre de points 139.4 km
8122 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2051 m
2052 m
280 m
71 m
158 m
Date et durée 02 juin 2021 07:07
02 juin 2021 13:25
06:17:38
06:07:16
00:10:22
Vitesses et denivelés horaires 22.8 km/hDétail »
62.5 km/hau km 115.8
822 m/h2h01m03s
-1958 m/h0h48m29s
km Temps Vitesse Pause 1 03'23" 17.8 km/h 2 02'56" 20.4 km/h 3 02'27" 24.5 km/h 4 02'09" 27.8 km/h 5 03'24" 17.7 km/h 6 02'44" 21.9 km/h 7 02'29" 24.2 km/h 8 02'34" 23.4 km/h 9 02'36" 23.1 km/h 10 03'09" 19 km/h 11 01'41" 35.6 km/h 12 02'40" 22.4 km/h 13 03'50" 15.7 km/h 14 01'59" 30.1 km/h 15 02'16" 26.4 km/h 16 04'52" 12.3 km/h 17 05'20" 11.2 km/h 18 02'05" 28.9 km/h 19 01'37" 37.3 km/h 20 03'13" 18.6 km/h 21 02'44" 22 km/h 22 01'43" 34.9 km/h 23 01'19" 45.6 km/h 24 02'43" 22.1 km/h 25 03'34" 16.8 km/h 26 01'42" 35.4 km/h 27 02'22" 25.4 km/h 28 02'13" 27.2 km/h 29 01'40" 35.9 km/h 30 01'56" 31.1 km/h 31 02'02" 29.5 km/h 32 02'24" 25 km/h 33 01'40" 35.9 km/h 34 01'38" 36.9 km/h 35 04'28" 13.4 km/h 36 05'21" 11.2 km/h 37 03'15" 18.4 km/h 38 01'15" 48.1 km/h 39 02'12" 27.2 km/h 40 03'03" 19.6 km/h 41 01'59" 30.3 km/h 42 02'06" 28.7 km/h 43 01'59" 30.2 km/h 44 02'20" 25.6 km/h 45 03'39" 16.5 km/h 46 03'09" 19 km/h 47 03'16" 18.4 km/h 48 03'04" 19.5 km/h 49 03'02" 19.7 km/h 50 01'46" 34 km/h 51 02'59" 20.1 km/h 01'51" 52 05'06" 11.8 km/h 53 01'33" 38.7 km/h 54 02'12" 27.2 km/h 55 03'17" 18.3 km/h 56 03'43" 16.1 km/h 57 01'25" 42.3 km/h 58 01'53" 31.9 km/h 59 02'15" 26.6 km/h 60 03'04" 19.6 km/h 61 05'15" 11.4 km/h 62 03'22" 17.8 km/h 63 01'43" 34.9 km/h 64 02'29" 24.1 km/h 65 02'07" 28.3 km/h 66 02'09" 27.9 km/h 67 01'41" 35.8 km/h 68 02'25" 24.9 km/h 69 03'05" 19.5 km/h 70 04'57" 12.1 km/h 71 02'41" 22.4 km/h 72 02'07" 28.3 km/h 73 02'13" 27.1 km/h 74 03'21" 17.9 km/h 75 01'48" 33.3 km/h 76 01'59" 30.1 km/h 04'25" 77 02'17" 26.3 km/h 78 02'28" 24.4 km/h 79 05'34" 10.8 km/h 80 04'43" 12.7 km/h 81 01'08" 52.6 km/h 82 01'20" 45 km/h 83 03'09" 19.1 km/h 84 04'17" 14 km/h 85 02'26" 24.7 km/h 86 01'31" 39.5 km/h 87 01'29" 40.3 km/h 88 01'44" 34.5 km/h 89 01'37" 37.2 km/h 90 01'59" 30.3 km/h 91 03'10" 18.9 km/h 92 01'34" 38.3 km/h 93 03'01" 19.9 km/h 94 02'39" 22.7 km/h 95 04'53" 12.3 km/h 96 01'55" 31.4 km/h 97 01'58" 30.6 km/h 98 02'08" 28.2 km/h 02'06" 99 04'44" 12.7 km/h 100 04'51" 12.4 km/h 101 05'37" 10.7 km/h 102 02'55" 20.6 km/h 103 02'20" 25.6 km/h 104 01'35" 38 km/h 105 02'27" 24.4 km/h 106 03'55" 15.3 km/h 107 05'08" 11.7 km/h 108 02'16" 26.4 km/h 109 01'19" 45.3 km/h 110 02'22" 25.3 km/h 111 01'35" 37.8 km/h 112 03'46" 15.9 km/h 113 04'32" 13.2 km/h 114 02'21" 25.5 km/h 115 02'01" 29.8 km/h 116 01'08" 52.6 km/h 117 01'28" 41 km/h 118 01'45" 34.3 km/h 119 02'05" 28.7 km/h 120 01'49" 33 km/h 121 01'52" 32.2 km/h 02'00" 122 02'08" 28.1 km/h 123 03'07" 19.3 km/h 124 04'33" 13.2 km/h 125 02'18" 26.2 km/h 126 01'22" 44.2 km/h 127 01'50" 32.8 km/h 128 02'02" 29.4 km/h 129 01'47" 33.8 km/h 130 01'57" 30.9 km/h 131 01'46" 34.1 km/h 132 01'51" 32.3 km/h 133 01'50" 32.7 km/h 134 02'07" 28.3 km/h 135 02'05" 28.7 km/h 136 02'02" 29.5 km/h 137 02'21" 25.6 km/h 138 02'44" 22 km/h 139 03'22" 17.9 km/h
Fréquence cardiaque 81 bpm
152 bpm
120 bpm50% FCr
Zones de fréquence cardiaque 05:24:29 FC1 ♡ 60-135 Récupération/Endurance de base - plus 5 heures 00:53:05 FC2 ♡ 135-153 Endurance active - 2 heures à 5 heures
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 163 Watts6h07m16s
3435 Cal561 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:12:48 50 - 99 w 00:28:02 100 - 149 w 00:43:57 150 - 199 w 01:19:27 200 - 249 w 01:57:55 250 - 299 w 00:28:53 300 - 349 w 00:08:22 + 350 w 00:02:17
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 374 watts 1m 373 watts 2m 358 watts 5m 308 watts 10m 271 watts 20m 231 watts 40m 211 watts 1h 192 watts
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