Actions 3D 73.8 km
+1029 m/-1009 m
03:35
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Longueur et nombre de points 73.82 km
4133 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 9 points (corrigé car densité de points faible)
1028 m
1009 m
693 m
177 m
370 m
Date et durée 08 août 2019
08 août 2019
03:50:45
03:35:44
00:15:01
Vitesses et denivelés horaires 20.5 km/hDétail »
49.8 km/hau km 19.8
698 m/h1h18m31s
-1712 m/h0h30m18s
km Temps Vitesse Pause 1 03'59" 15.1 km/h 2 03'16" 18.4 km/h 3 02'42" 22.2 km/h 4 03'37" 16.6 km/h 5 03'45" 16 km/h 6 03'00" 20 km/h 7 04'14" 14.2 km/h 8 05'27" 11 km/h 9 04'33" 13.2 km/h 10 06'05" 9.9 km/h 11 06'12" 9.7 km/h 12 06'21" 9.4 km/h 13 05'44" 10.5 km/h 14 02'34" 23.3 km/h 15 01'35" 37.8 km/h 16 01'26" 41.7 km/h 17 02'51" 21 km/h 18 01'27" 41.2 km/h 19 01'47" 33.6 km/h 20 02'17" 26.2 km/h 21 03'53" 15.4 km/h 22 04'47" 12.5 km/h 23 04'57" 12.1 km/h 24 05'12" 11.5 km/h 25 05'13" 11.5 km/h 26 05'29" 10.9 km/h 27 04'06" 14.6 km/h 28 01'43" 34.8 km/h 29 01'35" 37.8 km/h 30 01'42" 35.4 km/h 31 01'42" 35.5 km/h 32 02'03" 29.3 km/h 33 01'29" 40.7 km/h 34 01'44" 34.7 km/h 35 03'57" 15.2 km/h 36 02'57" 20.4 km/h 10'22" 37 02'11" 27.5 km/h 38 01'51" 32.4 km/h 39 01'58" 30.4 km/h 40 02'01" 29.7 km/h 41 02'02" 29.4 km/h 42 02'05" 28.9 km/h 43 02'51" 21.1 km/h 44 03'25" 17.6 km/h 45 04'34" 13.1 km/h 46 03'57" 15.2 km/h 47 04'10" 14.4 km/h 48 02'24" 25 km/h 04'39" 49 01'31" 39.4 km/h 50 01'32" 38.9 km/h 51 01'43" 35 km/h 52 02'28" 24.3 km/h 53 02'07" 28.5 km/h 54 02'25" 24.9 km/h 55 02'22" 25.4 km/h 56 02'07" 28.4 km/h 57 02'12" 27.3 km/h 58 02'25" 24.8 km/h 59 02'21" 25.5 km/h 60 02'08" 28.1 km/h 61 02'21" 25.6 km/h 62 02'33" 23.5 km/h 63 02'22" 25.3 km/h 64 02'09" 28 km/h 65 02'23" 25.1 km/h 66 01'55" 31.3 km/h 67 02'03" 29.2 km/h 68 02'00" 29.9 km/h 69 02'43" 22.1 km/h 70 02'32" 23.7 km/h 71 02'07" 28.4 km/h 72 02'11" 27.5 km/h 73 02'11" 27.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 137 Watts3h35m44s
1693 Cal471 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:35 50 - 99 w 00:20:03 100 - 149 w 01:03:50 150 - 199 w 00:54:53 200 - 249 w 00:31:40 250 - 299 w 00:08:16 300 - 349 w 00:01:51 + 350 w 00:00:26
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 351 watts 1m 335 watts 2m 324 watts 5m 301 watts 10m 266 watts 20m 203 watts 40m 187 watts 1h 176 watts
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