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OC GIF VTT - 10/4/2021 - Ecole VTT / Le Moulon - Le Guichet - La Troche - Palaiseau - Vauhallan - Saclay - St Aubin VTT

OC GIF VTT - 10/4/2021 - Ecole VTT / Le Moulon - Le Guichet - La Troche - Palaiseau - Vauhallan - Saclay - St Aubin
Actions
25 km
+246 m/-248 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

25.27 km
2232 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
246 m
248 m
159 m
64 m
131 m

Date et durée

10 avril 2021
14:03
10 avril 2021
17:35
03:31:27
02:40:56
00:50:31

Vitesse et denivelés horaires

9.4 km/h
Détail »

25.6 km/h
au km 16.7

322 m/h
0h32m40s

-611 m/h
0h17m14s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

45 Watts
2h40m56s

419 Cal
156 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:25:4350 - 99 w00:44:05100 - 149 w00:20:31150 - 199 w00:03:24200 - 249 w00:00:12

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s221 watts1m208 watts2m184 watts5m145 watts10m127 watts20m114 watts40m92 watts1h87 watts

Plus

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679824 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Saint-Aubin · Les plus belles randonnées autour de Saint-Aubin
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