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Edddie le 27.05.2023

OC GIF VTT G4 Les loges en Josas - La minière - Magny - Chateaufort A/RVTT

OC GIF VTT G4 Les loges en Josas - La minière - Magny - Chateaufort A/R
Actions
3D
48.4 km
+830 m/-824 m
04:02

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

48.35 km
2728 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
830 m
825 m
185 m
56 m
141 m

Date et durée

27 mai 2023
14:00
27 mai 2023
18:15
04:14:37
04:02:56
00:11:41

Vitesses et denivelés horaires

11.9 km/h
Détail »

40.6 km/h
au km 36.8

524 m/h
1h02m09s

-791 m/h
0h37m39s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

77 Watts
4h02m56s

1071 Cal
264 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:27:0550 - 99 w00:52:53100 - 149 w00:39:46150 - 199 w00:21:31200 - 249 w00:11:13250 - 299 w00:07:29300 - 349 w00:02:04

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s329 watts1m313 watts2m287 watts5m232 watts10m192 watts20m143 watts40m130 watts1h124 watts

Plus

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11917737 [Légende]
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2214ET - Versailles / Forêts de Marly et de Saint-Germain 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2314OT - Paris / Forêts de Meudon et de Fausses Reposes 2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres
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