St Caprais Le Tourne Capian Mailleau La Sauve Creon D20 Goudon Port Du Noyer D128 Le Lingot D121 Genissac Creon D14 Madirac St Caprais
Actions 3D 71 km
+458 m/-461 m
03:12
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Longueur et nombre de points 70.72 km
3015 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
458 m
462 m
113 m
1 m
65 m
Date et durée 03 avril 2018
03 avril 2018
03:15:23
03:12:49
00:02:34
Vitesses et denivelés horaires 22 km/hDétail »
49.7 km/hau km 25.4
723 m/h0h27m24s
-2024 m/h0h08m46s
km Temps Vitesse Pause 1 03'42" 16.2 km/h 02'34" 2 02'26" 24.6 km/h 3 02'23" 25.2 km/h 4 02'26" 24.7 km/h 5 01'53" 32 km/h 6 03'11" 18.9 km/h 7 04'28" 13.4 km/h 8 04'16" 14 km/h 9 02'44" 21.9 km/h 10 02'44" 22 km/h 11 02'30" 23.9 km/h 12 03'45" 16 km/h 13 01'37" 37.1 km/h 14 02'44" 22 km/h 15 03'08" 19.2 km/h 16 02'38" 22.8 km/h 17 02'28" 24.4 km/h 18 02'29" 24.2 km/h 19 02'31" 23.8 km/h 20 02'05" 28.8 km/h 21 02'09" 27.9 km/h 22 03'08" 19.2 km/h 23 02'20" 25.7 km/h 24 02'06" 28.5 km/h 25 02'09" 27.9 km/h 26 01'33" 38.9 km/h 27 03'41" 16.3 km/h 28 02'14" 26.9 km/h 29 02'08" 28.1 km/h 30 01'50" 32.8 km/h 31 01'56" 31 km/h 32 02'03" 29.2 km/h 33 02'14" 27 km/h 34 01'55" 31.3 km/h 35 01'47" 33.6 km/h 36 02'02" 29.5 km/h 37 04'28" 13.4 km/h 38 02'07" 28.2 km/h 39 02'00" 29.9 km/h 40 02'07" 28.4 km/h 41 02'13" 27 km/h 42 02'26" 24.6 km/h 43 02'38" 22.8 km/h 44 02'40" 22.5 km/h 45 04'19" 13.9 km/h 46 03'05" 19.4 km/h 47 02'50" 21.1 km/h 48 02'48" 21.5 km/h 49 04'29" 13.4 km/h 50 02'41" 22.4 km/h 51 04'01" 14.9 km/h 52 03'15" 18.5 km/h 53 02'08" 28.1 km/h 54 02'03" 29.2 km/h 55 02'24" 25.1 km/h 56 03'17" 18.3 km/h 57 02'53" 20.9 km/h 58 03'49" 15.7 km/h 59 02'20" 25.8 km/h 60 01'45" 34.2 km/h 61 04'05" 14.7 km/h 62 02'36" 23.1 km/h 63 05'18" 11.3 km/h 64 02'25" 24.9 km/h 65 02'26" 24.6 km/h 66 02'14" 26.9 km/h 67 02'20" 25.6 km/h 68 02'41" 22.4 km/h 69 02'39" 22.6 km/h 70 02'40" 22.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 126 Watts3h12m49s
1390 Cal433 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:19 50 - 99 w 00:33:55 100 - 149 w 00:56:28 150 - 199 w 00:50:40 200 - 249 w 00:15:03 250 - 299 w 00:05:33 300 - 349 w 00:00:48 + 350 w 00:00:33
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 422 watts 1m 422 watts 2m 408 watts 5m 283 watts 10m 207 watts 20m 177 watts 40m 162 watts 1h 155 watts
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