SMH - casemate - Bastille - vierge noire - Maubec - bois du molard - bois Fleury - smh
Actions 3D 24 km
+1012 m/-1025 m
02:09
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Longueur et nombre de points 24 km
1732 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1012 m
1026 m
704 m
213 m
399 m
Date et durée 02 juillet 2021 06:58
02 juillet 2021 09:22
02:24:21
02:09:11
00:15:10
Vitesses et denivelés horaires 11.1 km/hDétail »
154.2 km/hau km 7
723 m/h1h07m08s
-1572 m/h0h30m35s
km Temps Vitesse Pause 1 03'00" 20 km/h 01'35" 2 03'40" 16.4 km/h 3 05'49" 10.3 km/h 08'25" 4 08'25" 7.1 km/h 5 11'04" 5.4 km/h 6 07'24" 8.1 km/h 7 07'32" 8 km/h 03'00" 8 03'22" 17.8 km/h 9 03'37" 16.6 km/h 10 05'03" 11.9 km/h 11 10'04" 6 km/h 12 08'22" 7.2 km/h 13 05'12" 11.5 km/h 14 06'22" 9.4 km/h 02'10" 15 04'41" 12.8 km/h 16 05'41" 10.6 km/h 17 05'46" 10.4 km/h 18 03'40" 16.3 km/h 19 04'20" 13.8 km/h 20 03'58" 15.1 km/h 21 02'29" 24.1 km/h 22 03'15" 18.5 km/h 23 02'41" 22.3 km/h 24 03'16" 18.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 122 Watts2h09m11s
902 Cal419 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:06:10 50 - 99 w 00:11:21 100 - 149 w 00:22:57 150 - 199 w 00:30:36 200 - 249 w 00:12:35 250 - 299 w 00:03:40 300 - 349 w 00:01:25 + 350 w 00:03:41
Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w w 30s 807 watts 1m 693 watts 2m 614 watts 5m 393 watts 10m 323 watts 20m 251 watts 40m 224 watts 1h 204 watts
Plus Affichée 243 fois et téléchargée 27 fois depuis le 02.07.21 10:37
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