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Saint Jean Pied de Port - RoncevauxCourse à pied

Etape 1 Compostelle
Chemin de Compostelle Camino Frances
Actions
25 km
+1382 m/-587 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

25.47 km
1596 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1381 m
588 m
1361 m
87 m
852 m

Date et durée

04 juillet 2011
07:22
04 juillet 2011
11:35
04:12:56
03:23:27
00:49:29

Vitesses et denivelés horaires

7.5 km/h
Détail »

47.3 km/h
au km 12.8

533 m/h
2h29m40s

-1464 m/h
0h23m09s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

135 Watts
3h23m27s

1582 Cal
466 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:14:3150 - 99 w00:13:20100 - 149 w01:11:29150 - 199 w01:32:16200 - 249 w00:05:37250 - 299 w00:00:29

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s243 watts1m235 watts2m221 watts5m199 watts10m181 watts20m172 watts40m163 watts1h159 watts

Plus

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108213135 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Saint-Jean-Pied-de-Port · Les plus belles randonnées autour de Saint-Jean-Pied-de-Port
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1346OT - Saint-Jean-Pied-De-Port / Saint-Etienne-De-Baïgorry / Vallee des Aldude
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