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cornez60 le 26.06.2022

VTT a l'assaut de l'Esterel avec l Orbea riseVTT

Voilà une randonnée VTT a la decouvert des sentie du beau massife de l'Esterel un VTT sur des beaux sentis avec de belles vues sur les roches rouges . À découvrir
VIDEO
https://www.youtube.com/watch?v=AQCkYdujXfM
Actions
22 km
+446 m/-450 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

22.1 km
1957 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
446 m
451 m
205 m
8 m
88 m

Date et durée

26 juin 2022
09:54
26 juin 2022
12:06
02:11:55
01:52:26
00:19:29

Vitesses et denivelés horaires

11.8 km/h
Détail »

31.4 km/h
au km 13.4

648 m/h
0h32m21s

-796 m/h
0h28m26s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

70 Watts
1h52m26s

455 Cal
243 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:14:2650 - 99 w00:15:21100 - 149 w00:12:21150 - 199 w00:08:01200 - 249 w00:07:43250 - 299 w00:02:46300 - 349 w00:02:40+ 350 w00:00:14

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s348 watts1m325 watts2m316 watts5m289 watts10m219 watts20m155 watts40m131 watts1h128 watts

Plus

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6711337 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Adrets-de-l'Estérel · Les plus belles randonnées autour de Adrets-de-l'Estérel
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3544ET - Fréjus / Saint-Raphaël / Corniche de l'Estérel
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