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21 kmTrail

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20 km
00:30

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Longueur et nombre de points

19.66 km
3367 pts

Denivelés

Altitudes non fournies (ou non significatives)

Date et durée

13 février 2019
18:31
13 février 2019
18:57
00:25:47

Vitesses

45.7 km/h
Détail »

52.9 km/h
au km 0.9

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

339 Watts
0h25m47s

502 Cal
1169 Cal/h

Intervalles de puissance

200 - 249 w00:00:58250 - 299 w00:05:24300 - 349 w00:10:17+ 350 w00:09:03

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s464 watts1m404 watts2m364 watts5m356 watts10m342 watts20m328 watts40m211 watts1h141 watts

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