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OC GIF VTT - 06/04/2019 - Ecole VTT / Bures - Gometz - Limours - Les Molières - Ragonnant - Chevry (VTT)

OC GIF VTT - 06/04/2019 - Ecole VTT / Bures - Gometz - Limours - Les Molières - Ragonnant - Chevry
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31km
+250m/-251m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

30.88 km
2016 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
249 m
251 m
178 m
61 m
137 m

Date et durée

06 avril 2019
14:05
06 avril 2019
17:50
03h45m47s
2h49m14s
00h56m33s

Vitesse et denivelés horaires

10.9 km/h
Détail »

31.1 km/h
au km 16.6

392 m/h
0h19m36s

-679 m/h
0h15m01s

Puissance moyenne & dépense calorique

51 Watts
2h49m14s

495 Cal
175 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:34:5150 - 99 w00:43:09100 - 149 w00:19:49150 - 199 w00:07:19200 - 249 w00:00:24

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s205 watts1m198 watts2m178 watts5m141 watts10m115 watts20m91 watts40m77 watts1h71 watts

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Itinéraires VTT autour de Saint-Aubin · Les plus belles randonnées autour de Saint-Aubin
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