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rodolphe197301 le 03.09.2017

rando des cotiaux 30kms

belle rando de 30kms a pisieu avec un temps très agréable

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3D

29.1 km

+743 m/-678 m

02:47

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

29.06 km

956 pts

Denivelé et altitude

742 m

678 m

510 m

235 m

427 m

Date et durée

03 septembre 2017
09:02

03 septembre 2017
12:05

03:03:13

02:47:29

00:15:44

Vitesses et denivelés horaires

10.4 km/h
Détail »

492 km/h
au km 0.3

519 m/h
1h12m59s

-1022 m/h
0h32m37s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

117 Watts
2h47m29s

1122 Cal
402 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 829 fois et téléchargée 50 fois depuis le 07.04.20 15:25

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