Petite sortie d'Audincourt à St-Hippolyte en passant par le Lomont "passage de la douleur", retour par la vallée jusqu'a Pont-de-Roide grimpette à Autechaux-Roide et retour.
Actions 52 km
+882 m/-885 m
02:30
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Length and number of waypoints 52.24 km
2212 pts
Elevation and altitude calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
881 m
886 m
805 m
342 m
492 m
Date et durée 29 octobre 2016
29 octobre 2016
02h23m53s
Vitesse et denivelés horaires 21.8 km/hDétail »
59.5 km/hau km 50.1
807 m/h0h51m59s
-2067 m/h0h19m51s
Km Temps Vitesse Pause 1 05'12" 11.5 km/h 2 03'42" 16.3 km/h 3 04'50" 12.4 km/h 4 03'53" 15.4 km/h 5 02'35" 23.3 km/h 6 03'51" 15.6 km/h 7 02'33" 23.6 km/h 8 01'42" 35.2 km/h 9 02'34" 23.4 km/h 10 02'20" 25.7 km/h 11 02'00" 30.1 km/h 12 02'41" 22.4 km/h 13 03'38" 16.5 km/h 14 05'15" 11.4 km/h 15 05'15" 11.4 km/h 16 05'22" 11.2 km/h 17 03'22" 17.9 km/h 18 01'43" 35.1 km/h 19 01'46" 34 km/h 20 02'52" 21 km/h 21 01'18" 46.3 km/h 22 01'12" 49.7 km/h 23 01'25" 42.5 km/h 24 01'22" 44.1 km/h 25 01'27" 41.3 km/h 26 04'34" 13.1 km/h 27 01'56" 31 km/h 28 01'47" 33.6 km/h 29 02'01" 29.8 km/h 30 02'11" 27.5 km/h 31 02'49" 21.3 km/h 32 02'27" 24.5 km/h 33 02'26" 24.7 km/h 34 02'52" 20.9 km/h 35 02'33" 23.5 km/h 36 02'26" 24.7 km/h 37 03'12" 18.7 km/h 38 02'30" 23.9 km/h 39 02'42" 22.2 km/h 40 03'00" 20.1 km/h 41 04'49" 12.5 km/h 42 04'36" 13 km/h 43 04'34" 13.2 km/h 44 02'44" 22 km/h 45 02'19" 26 km/h 46 01'52" 32.1 km/h 47 01'22" 44.1 km/h 48 01'56" 31 km/h 49 01'32" 39.3 km/h 50 01'19" 45.5 km/h 51 01'24" 42.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique 149 Watts2h23m53s
1232 Cal514 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:27:33 50 - 99 w 00:16:32 100 - 149 w 00:21:23 150 - 199 w 00:31:27 200 - 249 w 00:29:20 250 - 299 w 00:10:46 300 - 349 w 00:04:57 + 350 w 00:01:47 Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 526 watts 1m 473 watts 2m 321 watts 5m 244 watts 10m 226 watts 20m 209 watts 40m 195 watts 1h 179 watts Plus Affiché 778 fois, téléchargé 19 fois
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
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52.24 km
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881 m
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