Sortie Route mythique, à partir de Guillaume, on commence par le col des champs, ensuite un petite partie un peu moins agréable lorsqu'on rejoint la route d'Allos avec des voitures, puis la montée relativement facile du col d'allos pour finir par le retour par le col de la Cayolle qui ne nous a rien épargné avec un gros orage en plein été nous sommes arrivé gelé au sommet et la descente à été un calvaire...heureusement le chocolat chaud à la Cantonniere le gite avant Esteinc nous à remis en selle pour le retour sur Guillaume.
Actions 137 km
+3247 m/-3237 m
08:45
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Longueur et nombre de points 136.63 km
10585 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 11 points (corrigé car densité de points faible)
3246 m
3238 m
2275 m
803 m
1552 m
Date et durée 13 août 2020 08:30
13 août 2020 17:52
09:22:11
08:37:35
00:44:36
Vitesse et denivelés horaires 15.8 km/hDétail »
54.8 km/hau km 73.8
596 m/h4h57m21s
-2069 m/h1h28m35s
Km Temps Vitesse Pause 1 04'16" 14.1 km/h 2 03'49" 15.7 km/h 3 03'07" 19.2 km/h 4 02'58" 20.3 km/h 5 02'26" 24.7 km/h 6 02'53" 20.8 km/h 7 03'26" 17.5 km/h 8 03'09" 19.1 km/h 9 02'54" 20.7 km/h 10 03'04" 19.6 km/h 11 03'02" 19.8 km/h 12 03'51" 15.6 km/h 13 04'59" 12 km/h 14 05'56" 10.1 km/h 15 07'04" 8.5 km/h 16 06'12" 9.7 km/h 17 07'16" 8.3 km/h 18 04'56" 12.2 km/h 19 07'06" 8.4 km/h 20 05'30" 10.9 km/h 21 02'56" 20.4 km/h 22 06'22" 9.4 km/h 23 06'13" 9.6 km/h 24 05'43" 10.5 km/h 25 05'07" 11.7 km/h 26 07'22" 8.1 km/h 27 08'29" 7.1 km/h 28 05'45" 10.4 km/h 10'25" 29 02'39" 22.7 km/h 30 01'48" 33.3 km/h 31 01'33" 38.6 km/h 32 01'32" 39 km/h 33 01'37" 37.2 km/h 34 01'31" 39.5 km/h 35 01'31" 39.5 km/h 36 01'53" 31.8 km/h 37 01'44" 34.5 km/h 38 01'37" 37.2 km/h 39 01'52" 32.2 km/h 40 03'17" 18.3 km/h 41 03'36" 16.7 km/h 42 02'55" 20.6 km/h 43 02'33" 23.5 km/h 44 02'26" 24.7 km/h 45 02'59" 20.2 km/h 46 04'10" 14.4 km/h 47 05'50" 10.3 km/h 01'26" 48 03'12" 18.8 km/h 49 03'53" 15.5 km/h 50 03'52" 15.5 km/h 51 05'14" 11.5 km/h 52 06'07" 9.8 km/h 53 05'25" 11.1 km/h 54 05'25" 11.1 km/h 55 07'18" 8.2 km/h 56 12'31" 4.8 km/h 02'50" 57 06'39" 9 km/h 58 09'08" 6.6 km/h 59 07'38" 7.9 km/h 60 06'43" 8.9 km/h 61 06'41" 9 km/h 62 06'24" 9.4 km/h 63 02'15" 26.6 km/h 08'41" 64 01'27" 41.5 km/h 65 01'23" 43.6 km/h 66 01'52" 32.3 km/h 67 01'32" 39.1 km/h 68 01'34" 38.2 km/h 69 01'42" 35.4 km/h 70 01'46" 33.9 km/h 71 01'37" 36.9 km/h 72 01'37" 37 km/h 73 01'56" 31 km/h 74 01'30" 40 km/h 75 01'30" 39.9 km/h 76 01'31" 39.6 km/h 77 01'24" 43.1 km/h 78 01'42" 35.4 km/h 79 06'15" 9.6 km/h 05'19" 80 03'32" 17 km/h 81 03'04" 19.6 km/h 82 03'27" 17.4 km/h 83 04'43" 12.7 km/h 84 05'25" 11.1 km/h 85 05'16" 11.4 km/h 86 04'27" 13.5 km/h 87 04'55" 12.2 km/h 88 05'42" 10.5 km/h 89 05'01" 12 km/h 90 04'22" 13.7 km/h 91 07'47" 7.7 km/h 92 05'13" 11.5 km/h 93 03'55" 15.3 km/h 94 03'13" 18.6 km/h 95 03'05" 19.5 km/h 96 06'28" 9.3 km/h 97 04'56" 12.2 km/h 98 04'47" 12.6 km/h 99 05'16" 11.4 km/h 100 07'22" 8.2 km/h 101 07'11" 8.4 km/h 102 06'41" 9 km/h 103 07'00" 8.6 km/h 104 06'01" 10 km/h 05'42" 105 01'59" 30.1 km/h 106 01'54" 31.5 km/h 107 02'10" 27.6 km/h 108 02'04" 29.1 km/h 109 03'49" 15.7 km/h 110 01'55" 31.3 km/h 111 15'29" 3.9 km/h 07'56" 112 01'44" 34.6 km/h 113 01'46" 34.1 km/h 114 01'40" 36 km/h 115 02'00" 29.9 km/h 116 01'41" 35.6 km/h 117 01'39" 36.2 km/h 118 01'51" 32.5 km/h 119 01'40" 35.9 km/h 120 02'10" 27.8 km/h 02'17" 121 01'30" 39.8 km/h 122 01'22" 43.8 km/h 123 01'28" 40.8 km/h 124 01'28" 40.9 km/h 125 01'44" 34.6 km/h 126 01'45" 34.2 km/h 127 01'41" 35.6 km/h 128 01'35" 37.7 km/h 129 01'57" 30.7 km/h 130 01'44" 34.7 km/h 131 01'37" 37.1 km/h 132 02'21" 25.6 km/h 133 02'08" 28.1 km/h 134 01'59" 30.4 km/h 135 02'00" 30.1 km/h 136 03'41" 16.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 119 Watts8h37m35s
3543 Cal411 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:10:29 50 - 99 w 00:15:47 100 - 149 w 01:48:01 150 - 199 w 03:52:53 200 - 249 w 00:23:34 250 - 299 w 00:01:54 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 277 watts 1m 272 watts 2m 265 watts 5m 247 watts 10m 224 watts 20m 207 watts 40m 179 watts 1h 176 watts Plus Affiché 590 fois, téléchargé 17 fois
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