Depuis le parking de ski de fond de Le Sappey en Chartreuse, on prendra la direction du village, 150m plus loin on bifurquera à droite pour prendre le GRP tour de Chartreuse que l'on quittera pour prendre à droite après Montjalat, direction l'Emeindras du dessous. Ensuite on prendra la direction Sud-Est pour rejoindre l'Emeindras du Dessus. Le retour se fera en partie sur le même tracé.
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