Actions 3D 88.1 km
+1055 m/-1057 m
04:24
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Longueur et nombre de points 88.12 km
2451 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1054 m
1057 m
162 m
4 m
72 m
Date et durée 20 avril 2022
21 avril 2022
04:24:44
Vitesses et denivelés horaires 20 km/hDétail »
47.2 km/hau km 12.8
537 m/h1h15m19s
-1664 m/h0h21m45s
km Temps Vitesse Pause 1 03'40" 16.4 km/h 2 02'51" 21 km/h 3 03'21" 17.9 km/h 4 02'34" 23.4 km/h 5 03'48" 15.8 km/h 6 04'51" 12.4 km/h 7 04'07" 14.6 km/h 8 04'05" 14.7 km/h 9 03'09" 19.1 km/h 10 01'56" 31 km/h 11 03'00" 20 km/h 12 03'05" 19.4 km/h 13 02'12" 27.2 km/h 14 04'43" 12.7 km/h 15 04'06" 14.6 km/h 16 01'38" 36.6 km/h 17 02'43" 22.1 km/h 18 03'12" 18.7 km/h 19 02'22" 25.3 km/h 20 03'52" 15.5 km/h 21 02'29" 24.1 km/h 22 01'43" 35 km/h 23 02'01" 29.8 km/h 24 03'20" 18 km/h 25 02'03" 29.2 km/h 26 05'20" 11.2 km/h 27 03'20" 18 km/h 28 01'56" 30.9 km/h 29 03'17" 18.3 km/h 30 03'26" 17.5 km/h 31 02'27" 24.5 km/h 32 02'27" 24.5 km/h 33 03'15" 18.4 km/h 34 02'33" 23.5 km/h 35 05'06" 11.8 km/h 36 05'20" 11.3 km/h 37 01'56" 31.1 km/h 38 01'35" 38.1 km/h 39 02'44" 22 km/h 40 02'52" 21 km/h 41 02'23" 25.1 km/h 42 03'51" 15.6 km/h 43 02'33" 23.6 km/h 44 02'11" 27.5 km/h 45 02'57" 20.3 km/h 46 03'17" 18.3 km/h 47 02'07" 28.3 km/h 48 02'31" 23.8 km/h 49 03'20" 18 km/h 50 04'50" 12.4 km/h 51 03'49" 15.7 km/h 52 03'47" 15.8 km/h 53 02'46" 21.7 km/h 54 03'49" 15.7 km/h 55 03'47" 15.8 km/h 56 02'51" 21 km/h 57 01'30" 39.8 km/h 58 01'38" 36.6 km/h 59 01'43" 34.8 km/h 60 02'39" 22.7 km/h 61 03'06" 19.4 km/h 62 04'14" 14.2 km/h 63 04'14" 14.2 km/h 64 03'43" 16.2 km/h 65 04'14" 14.2 km/h 66 02'25" 24.8 km/h 67 02'18" 26.2 km/h 68 02'17" 26.3 km/h 69 02'12" 27.4 km/h 70 03'46" 15.9 km/h 71 03'20" 18 km/h 72 01'41" 35.8 km/h 73 03'39" 16.4 km/h 74 03'12" 18.8 km/h 75 04'49" 12.4 km/h 76 02'27" 24.4 km/h 77 01'55" 31.2 km/h 78 03'22" 17.8 km/h 79 02'43" 22.1 km/h 80 02'19" 25.8 km/h 81 02'35" 23.3 km/h 82 02'13" 27 km/h 83 01'59" 30.1 km/h 84 02'39" 22.7 km/h 85 02'01" 29.8 km/h 86 02'49" 21.3 km/h 87 03'12" 18.8 km/h 88 02'23" 25.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 107 Watts4h24m44s
1623 Cal368 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:11:31 50 - 99 w 01:16:15 100 - 149 w 02:16:19 150 - 199 w 00:28:28 200 - 249 w 00:00:29
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 199 watts 1m 189 watts 2m 180 watts 5m 166 watts 10m 155 watts 20m 140 watts 40m 126 watts 1h 120 watts
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